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Charla Gratuita sobre Acondicionamiento Físico. ¡Ponte en Forma con Ejercicio!

Empezar el año con el propósito de adquirir unos hábitos saludables es una de las mejores maneras de hacer algo por nosotros mismos. La práctica regular de ejercicio físico junto a una dieta nutricional, es el modo más sano y efectivo para perder peso, manteniendo los resultados en el tiempo.